Подводный душ-массаж

​

 Подводный душ-массаж – что это? Эффекты процедуры

Подводный душ-массаж – это одна из методик водолечения, в которой сочетаются сразу несколько лечебных факторов: пресная, травяная, солевая или с добавлением эфирных масел ванна, массажный эффект водяной струи, испускаемой под давлением, и контрастность температуры воды в ванне и в душе.

Действие подводного душа-массажа в принципе аналогично таковому классического лечебного массажа. Однако оно более выражено за счет того, что тело больного находится в воде в максимально расслабленном состоянии, а значит, массаж при этом более глубокий и совершенно безболезненный.

Интенсивность массажа зависит от диаметра наконечника, расстояния его от поверхности кожи, угла наклона струи и давления, под которым она выпускается. Все эти параметры во время сеанса могут неоднократно изменяться специалистом по мере необходимости.

Струя воды, ударяющаяся под давлением о поверхность кожи, всесторонне воздействует на организм:

• улучшает крово- и лимфоток;

• активизирует процессы обмена веществ;

• повышает общий иммунитет, тонизирует;

• горячая вода повышает тонус сосудов и скелетных мышц, способствует увеличению значений артериального давления;

• прохладная вода уменьшает артериальное давление, активизирует процессы местного иммунитета в коже;

• сочетание холодного и горячего душа стимулирует функции эндокринной системы и способствует улучшению трофики (питания) внутренних органов;

• прохладный и теплый души снижают интенсивность болевого синдрома и возбудимость нервной системы в целом.

Итак, эффектами подводного душа-массажа являются:

• трофический;

• тонизирующий;

• успокаивающий;

• вазоактивный;

• иммуностимулирующий;

• спазмолитический (обезболивающий).

После прохождения курса таких процедур больные отмечают значительное улучшение общего самочувствия. Они становятся более спокойными, лучше переносят умственные и физические нагрузки, реже болеют инфекционными заболеваниями и меньше жалуются на головные, мышечные и костно-суставные боли. Уменьшаются проявления целлюлита, кожа становится более гладкой, упругой и эластичной, рубцы на коже и спайки в брюшной полости размягчаются, становятся менее выраженными отеки на нижних конечностях. В крови снижается уровень холестерина и триглицеридов. Многие больные за курс лечения худеют на 3-5 кг.

Стоит отметить, что процедура может быть как общей (осуществляется массаж всего тела за исключением запрещенных зон (будут указаны ниже)), так и местной (массажируется только одна область тела больного, в зависимости от показаний (допустим, поясница или область живота)).

Показания и противопоказания к проведению подводного душа-массажа

​

Эта физиопроцедура полезна практически всем, однако при некоторых заболеваниях ее применение окажет наиболее выраженный положительный эффект. Такими заболеваниями являются:

• болезни опорно-двигательного аппарата (артриты, остеоартроз, остеохондроз, сколиоз и другие);

• болезни обмена веществ, в частности, подагра и 1-я степень ожирения;

• патология мышечного аппарата (миопатии, миозиты, травматические повреждения);

• болезни периферической нервной системы вне обострения (невриты, плекситы, полиневропатии);

• посттравматические нарушения периферической нервной системы;

• парез мышц как результат перенесенного ранее полиомиелита;

• нейроциркуляторная дистония;

• гипертоническая болезнь на начальной стадии;

• склонность к пониженному артериальному давлению;

• анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);

• болезнь Рейно;

• хронические гастрит, колит и функциональные расстройства кишечника;

• нарушения лимфотока;

• облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей;

• хронические венозные заболевания (варикозное расширение вен, хронические трофические язвы, геморрой);

• хронический сальпингоофорит (воспаление яичников и маточных труб у женщин);

• кожная патология (гиперкератоз, чешуйчатый лишай, нейродермит);

• депрессивные состояния;

• неврастения;

• целлюлит;

• локальные жировые отложения, от которых пациенту хотелось бы избавиться;

• снижение упругости и эластичности кожи и мышц.

Также подводный душ-массаж может быть полезным при повышенных физических нагрузках и в период реабилитации после операций, в том числе пластических.

В некоторых случаях данная физиопроцедура не только не принесет больному желаемой пользы, но даже может причинить его здоровью вред. Итак, противопоказаниями к проведению процедур подводного душа-массажа являются:

• период беременности;

• менструация;

• ранний детский (до 5 лет) и старческий (65-70 лет и выше) возраст;

• острые инфекционные заболевания с повышением температуры тела или без нее;

• любые неинфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела (например, системные заболевания соединительной ткани в активной фазе);

• недавние травмы (сроком до 10 дней) и травмы, требующие иммобилизации;

• гнойничковые заболевания кожи;

• острые и хронические нарушения мозгового кровообращения;

• инфаркт миокарда в анамнезе;

• гипертоническая болезнь II-III стадий;

• ишемическая болезнь сердца 2-3 степени;

• сердечная аритмия;

• мочекаменная болезнь;

• тромбофлебит;

• заболевания, сопровождающиеся повышенным риском образования тромбов;

• заболевания с повышенным риском кровотечений;

• злокачественные новообразования;

• доброкачественные опухоли с тенденцией к росту.

​