

Массаж живота
классический
Массаж живота благотворно влияет на состояние кожи, улучшает работу органов пищеварения и способствует похудению. Различают следующие его виды:
-
щипковый (приводит мышцы в тонус, улучшает состояние кожи, уменьшает жировую прослойку);
-
баночный (убирает локальные жировые отложения, способствует уменьшению рубцов и растяжек);
-
антицеллюлитный (ускоряет лимфоток, разминает подкожно-жировую клетчатку, сокращает видимость «апельсиновой корки»);
-
висцеральный (улучшает кровообращение, укрепляет переднюю и заднюю стенку живота, улучшает работу ЖКТ);
-
медовый (способствует ускорению кровотока, улучшению состояния кожи, исчезновению целлюлита и выводу токсинов) и др.
Польза массажа живота
Эффект массажных процедур проявляется следующим образом:
-
улучшаются контуры фигуры, талия становится тоньше;
-
укрепляются мышцы брюшного пресса;
-
сокращается подкожная жировая прослойка на животе;
-
кожа становится гладкой, эластичной;
-
улучшается перистальтика кишечника;
-
нормализуются кровоток и лимфоток;
-
выводятся токсины;
-
нормализуется работа желез внутренней секреции.
Показания к массажу живота и ограничения для его проведения
Курс массажных процедур рекомендуется:
-
при малоподвижном образе жизни;
-
застойных явлениях в малом тазу;
-
неправильном питании;
-
запорах, геморрое, колитах, атонии кишечника;
-
дискинезии желчевыводящих протоков;
-
избыточном весе;
-
дряблости мышц живота;
-
целлюлите, потере кожей упругости;
-
нарушениях менструального цикла.
От массажа живота следует отказаться в случае наличия у пациента:
-
инфекционных заболеваний;
-
язвы желудка и 12-перстной кишки;
-
склонности к кровотечениям или внутреннего кровотечения;
-
заболеваний почек и мочеполовой системы;
-
тромбоза;
-
мочекаменной и желчнокаменной болезни;
-
повышенной температуры тела;
-
повреждений и заболеваний кожного покрова;
-
болезней крови;
-
онкологических заболеваний;
-
беременности, менструации, раннего послеродового периода (2 месяца)